Es gibt viele Lebenssituationen, in denen ein 1:1 Coaching dauerhaft Erfolg verspricht: Private oder berufliche Veränderungen oder Neuorientierungen, Erhalt oder Rückgewinnung der eigenen Leistungsfähigkeit, scheinbar unlösbare Herausforderungen am Arbeitsplatz oder auch im privaten Bereich...

Wie oft nehmen wir uns vor, etwas in unserem Leben zu ändern? Und wie oft scheitern wir, weil wir es aus eigener Kraft nicht schaffen? Mit einem gezielten Motivations- und Zielerreichungscoaching erkennen Sie, was Sie "antreibt", wie Sie "in den Flow" kommen, und wie Ziele so konkretisiert und verbindlich werden, dass sie erfolgreich gemeistert werden.

Erfolg im Sport bedeutet nicht nur Training und Taktik, sondern auch mentale Stärke. Sportpsychologische Methoden des Mental- und Motivationscoachings wie Visualisierung, Selbstgesprächsregulation, Emotionssteuerung, Konzentration und Fokussierung nutzen immer mehr erfolgreiche Sportler zur Steigerung ihrer persönlichen Leistungsfähigkeit.